हरी मटर का पराठा
हरी मटर 1 कप
आलू मध्यम 1 कटा
जीरा 1/2 टी स्पून
नमक स्वादानुसार
पिसी मिर्च 1/4 टी स्पून
पिसी खटाई 1/4 टी स्पून
हरी धनिया 1/4 कप
हरा मिर्च 1 कटी
तेल 2 टेबल स्पून
अदरक कटी 1 टी स्पून
कूकर में 1 टी स्पून तेल डालकर जीरा डाले। कटा आलू और मटर छौंक दे। नमक डालकर 1 सीटी लगा दे। आलू मटर में लाल मिर्च, पिसी खटाई डालकर सुखा ले और मैश कर ले । अदरक, हरी धनिया, हरी मिर्च डालकर मिला ले । आटा गूंध लें । लोई बनाकर उसमे मैश मटर आलू रखकर गोल कर ले और गोल पराठा बेल ले । तेल लगाकर सेंक ले और हरी चटनी के साथ सर्व करे।
हरी मटर 1 कप
आलू मध्यम 1 कटा
जीरा 1/2 टी स्पून
नमक स्वादानुसार
पिसी मिर्च 1/4 टी स्पून
पिसी खटाई 1/4 टी स्पून
हरी धनिया 1/4 कप
हरा मिर्च 1 कटी
तेल 2 टेबल स्पून
अदरक कटी 1 टी स्पून
कूकर में 1 टी स्पून तेल डालकर जीरा डाले। कटा आलू और मटर छौंक दे। नमक डालकर 1 सीटी लगा दे। आलू मटर में लाल मिर्च, पिसी खटाई डालकर सुखा ले और मैश कर ले । अदरक, हरी धनिया, हरी मिर्च डालकर मिला ले । आटा गूंध लें । लोई बनाकर उसमे मैश मटर आलू रखकर गोल कर ले और गोल पराठा बेल ले । तेल लगाकर सेंक ले और हरी चटनी के साथ सर्व करे।
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